QUAL DESTAS IMAGENS MELHOR DEFINE O FUTEBOL?

PARA ATLETAS E TREINADORES!

O desporto coletivo vive-se num contexto de constante mutação, cheio de situações imprevisíveis, aleatórias e variáveis. Falemos do desporto Rei, o Futebol. É um jogo desportivo coletivo que ocorre sobre a influência das condições climatéricas, do estado do relvado, dos sons das bancadas, da luz, da bola e até dos próprios momentos de jogo. A conclusão é simples e sem discussão, o Desporto Coletivo é algo único, diferente, não existem dois jogos nem duas situações de jogo iguais! Sendo assim, porque é que vemos muitos atletas a treinar focando-se na repetição das ações? Sem dúvida que quanto mais praticarmos, melhor seremos. Mas temos de ser criteriosos em como treinamos a mesma ação. Com isto, queremos dizer: se queres treinar o remate, não chega rematar mil vezes à baliza! Tens de rematar mil vezes à baliza de formas variadas e diferentes, com vários contextos pois no jogo não sabes em que condições a bola vai chegar ao teu pé.

“A dinâmica do jogo moderno exige atletas rápidos, fortes, inteligentes, capazes de vencer resistências e manter níveis elevados de rendimento na presença da fadiga (…)”, como refere José Neto. Os treinos dos dias correntes são cada vez mais focados em apenas alguns aspetos aqui referidos. É cada vez mais notório assistirmos a treinos onde a única preocupação é meramente tática. Movimentações de jogo super bem definidas, esquemas táticos altamente treinados, tudo na ordem do exagero, tudo com o intuito de vencer, vencer e vencer. Não nos vamos esquecer de uma coisa Treinadores e Atletas, é preciso saber o contexto em que estamos inseridos! O que vemos os séniores fazer, replicar nos nossos miúdos, não é trabalhar em condições! Em cada idade cronológica existe uma janela ótima! Nestas janelas ótimas podemos, de forma mais acelerada, melhorar a performance de uma ou outra capacidade motora, da compreensão do jogo e devemos saber o que do jogo ensinar em cada idade. Tal como na escola, não aprendemos no 1º ano aquilo que aprendemos no 8º, por exemplo. Vivemos num mundo onde as crianças pecam por falta de capacidades motoras básicas e por falta de criatividade, o motivo está à vista de todos. O mundo torna-se cada vez mais tecnológico. Mas, isto treina-se. De que forma?

EXECUTE - Talent Trainers // A APRESENTAÇÃO!

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