QUAL DESTAS IMAGENS DEFINE MELHOR O FUTEBOL? A RESPOSTA...

Qual destas imagens melhor descreve o futebol?

Muitos dos treinos que vemos e que executamos não transmitem a realidade do jogo! Se queremos melhorar o nosso jogo e alcançar objetivos individuais temos de treinar em conformidade com o mesmo! Treinar com contextos semelhantes aos de jogo. O objetivo passa por aumentar a nossa performance, seja a nível técnico, físico, tático ou psicológico, através de exercícios que repliquem situações de jogo! Ou seja, separar o passe e a receção (realizar um exercício isolado de tudo o resto) de outras situações não é estar a treinar "Passe e Receção"! Realizem sempre exercícios com "Colegas, Adversários e Bola", e, se o objetivo é mesmo melhorar o passe e a receção, potenciem esses exercícios para que estas ações técnicas se realizem em maior número!

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